C'était un défi débile, certes. Mais ce parcours sur Mont Saint-Martin est surtout diablement efficace pour sortir courir entre midi et deux: 9km aller/retour, 570m de dénivelé, 1h de temps de parcours tout rond. 1km d'échauffement à plat avant d'attaquer le raide, et le même km pour un retour au calme après la descente. Quelques possibilités pour varier légèrement le parcours sur le bas. Départ du bureau, pas de voiture.

Peut-on rêver mieux?

Les conditions étaient difficiles pour ce 100ème parcours: un sentier très gras de boue, du froid et du vent, et un peu de neige sur le haut. Mais j'en ai savouré chaque seconde quand même.



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Est-il besoin de préciser que cette 100ème ne sera pas la dernière?